Вход
Latest topics
staff
Katerina McQuinn.
Sasha Grey
Gabriel Eco
Кой е онлайн?
Общо онлайн са 4 потребители: 0 Регистрирани, 0 Скрити и 4 Гости Нула
Най-много потребители онлайн: 33, на Пет Мар 03, 2023 5:48 pm
Кубче лед по тялото
Кубче лед по тялото
Още от древни времена студът се е използвал като терапевтично средство за кожата. В по-нови времена се появява методът криотерапия - замразяване на повърхността на кожата с течен азот. В къщи пък може да си направите ледена обтривка, която ще възроди тялото ви.
Това от което се нуждаете са сериозно количество лед ( две шепи ще свършат работа) и памучна кърпа. Сложете леда в средата на кърпата, а нея завийте от двете страни, като бонбон. Когато ледът предаде студенината на кърпата, започнете да я движите по цялото си тяло. Пропуснете врата, за да не настинете. Достатъчни са 1-2 минути, за да събудите тялото си.
Ледът свива кръвоносните съдове, намалява зачервяванията и тонизира кожата. Можете да правите тази процедура и през лятото, когато краката ви са уморени или имате разширени вени. Не прекалявайте с продължителността на обтривката - целта и е да стимулира тялото ви, а не да го простуди. Ако нямате достатъчно лед, може да направите процедурата и само с едно единствено кубче, но тогава ефектът ще частичен.
Това от което се нуждаете са сериозно количество лед ( две шепи ще свършат работа) и памучна кърпа. Сложете леда в средата на кърпата, а нея завийте от двете страни, като бонбон. Когато ледът предаде студенината на кърпата, започнете да я движите по цялото си тяло. Пропуснете врата, за да не настинете. Достатъчни са 1-2 минути, за да събудите тялото си.
Ледът свива кръвоносните съдове, намалява зачервяванията и тонизира кожата. Можете да правите тази процедура и през лятото, когато краката ви са уморени или имате разширени вени. Не прекалявайте с продължителността на обтривката - целта и е да стимулира тялото ви, а не да го простуди. Ако нямате достатъчно лед, може да направите процедурата и само с едно единствено кубче, но тогава ефектът ще частичен.
????- Гост
Права за този форум:
Не Можете да отговаряте на темите
|
|
Вто Юли 16, 2013 8:17 pm by Наталья.
» Къде ще целунете предишния?
Сря Юли 03, 2013 4:16 pm by Илен дел Рико
» Оцени лика на предишния от 1 до 10.
Вто Юли 02, 2013 11:20 am by Илен дел Рико
» Би ли избягал/а на самотен остров с предишният ?
Вто Юли 02, 2013 11:19 am by Илен дел Рико
» Оптимист, песимист или реалист е следващия?
Вто Юли 02, 2013 11:19 am by Илен дел Рико
» Оцени профила на предишния..
Вто Юли 02, 2013 11:19 am by Илен дел Рико
» Кое име от двете предишни?
Вто Юли 02, 2013 11:19 am by Илен дел Рико
» Срамежлив/а или печен/а е писалия преди вас?
Вто Юли 02, 2013 11:18 am by Илен дел Рико
» Думи на Английски език.
Вто Юли 02, 2013 11:18 am by Илен дел Рико